O shiatsu é uma forma de massagem de reequilíbrio físico e energético, eficaz no relaxamento do corpo e da mente, tendo inúmeras aplicações terapeuticas. A palavra “shiatsu” é composta por duas palavras japonesas – “shi” que significa dedo e “atsu” que significa pressão. Assim e conforme o nome sugere, o ministério da saúde japonês dá-nos a seguinte definição de shiatsu:
-“A terapia conhecida por shiatsu é uma forma de manipulação administrada pelos polegares, dedos, e palmas, sem o uso de qualquer instrumento mecânico ou de outro tipo, para aplicar pressão à pele humana, corrigir disfunções internas, promover e manter a saúde, e tratar doenças específicas.”
No oriente o shiatsu é também usado para curar doenças. Porém, o shiatsu é mais eficaz na manutenção da saúde e no reforço de outras técnicas, regulando e fortalecendo o funcionamento dos órgãos e estimulando as resistências naturais do organismo ao elevar o seu nível de energia.
O shiatsu pode aliviar dores no corpo e resolver pequenos disturbios orgânicos, mas o seu maior potencial está em tornar o paciente consciente do seu próprio corpo, ajudando a desfazer as tensões provocadas pelo armazenamento físico de emoções, sentimentos, cansaço e stress. Assim, a pessoa que recebe shiatsu, se se permitir acalmar a sua mente durante a sessão, ficará muito mais relaxada e sentirá uma subtil sensação de prazer em todo o corpo. Experimente!
Nenhum comentário:
Postar um comentário